تندرستی وپزشکی آیا ماست چکیده چاق کننده است ؟ 11 مهر 1400 0 ماست چکیده در واقع همان ماست معمولی است که آب خود را تا حدودی از دست داده و البته همراه با این آب مقداری از ویتامین های موجود در ماست هم دفع می شود.
