بررسی برچسب

ریه

تقویت ریه در دوران کرونا

انجام تمرینات تنفسی در بهبود یافتگان کرونا و افراد سالمی که ظرفیت ریه کمی دارند توصیه میشود.مهم ترین نکته تمرین تنفسی دیافراگماتیک است که باید عضله اصلی تنفس درگیر شود که…

این بار دمر بخوابید!!

خوابیدن دَمَر موجب بهبود تنفس مبتلایان به کرونا می‌شود یک گروه از محققان بین‌المللی با مطالعه روی بیماران مبتلا به کرونا دریافتند خوابیدن دمرو (lying face down) به…

نظم و پدید آورنده نظم؟

اینکه در وجود خود ما و در وجود هر موجود زنده و در هر جزئی از اجزاء عالم نظمی عمیق برقرار است . ما بسیاری از این نظم ها را بی هیچ رنجی می توانیم دریابیم و به بسیاری از آن…