تندرستی وپزشکی طرز تهیه جوانه ها در منزل 6 مهر 1400 0 طرز تهیه جوانه ها در منزل جوانه های غلات و دانه ها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. دانه هایی که بیش از همه برای تهیه جوانه مناسب هستند، عبارتند از: ماش ، عدس ،…
