بهترین ساعات برای خواب، و بهترین ساعات برای بیداری چه ساعاتی است؟
با توجه به این که بهترین ساعات شبانه روز رو بینالطلوعین میدونن و میگن که شب زود بخوابید که صبح راحت تر بلند شید،پس نماز شب رو کی بخونیم؟
کلا بهترین ساعات برای خواب، و بهترین ساعات برای بیداری چه ساعاتی است؟
آنچه از سیره معصومین و بزرگان استفاده مىشود این است که قسمت اول شب را مى خوابیدند و قسمت آخر شب (یعنى از وقت سحر تا اول آفتاب) را به عبادت مشغول بوده اند.
خوابیدن در زمان های زیر مکروه است:
۱.خوابیدن بعد از طلوع صبح تا طلوع آفتاب (بین الطلوعین)
۲. خوابیدن میان نماز مغرب و عشا
۳. خوابیدن بعد از نماز عصر
و خوابیدنی که در اسلام به آن سفارش شده، «خواب قیلوله» است و منظور از خواب قیلوله ، خوابیدن پیش از ظهر در وقت گرمى هوا و بعد از نماز ظهر تا نماز عصر است.
بهترین ساعات برای خواب : خواب قیلوله و خوابیدن قسمت اول شب.
همچنین باید توجه کرد که گرچه وقت خواندن نماز شب از ابتدای نیمه شب تا قبل اذان صبح است، اما بهترین ساعت برای خواندن نماز شب نزدیک اذان صبح می باشد، گرچه مناجات و دعا و قرآن قبل از آن نیز سفارش شده است.
منبع : پرسمان قران
