وابستگی ناسالم و رابطه ی تمام شده

وابستگی ناسالم

وابستگی ناسالم: اگر کسی بعد از گذشت یکسال یا بیشتر تکلیفی برای امتداد یک رابطه مشخص نمیکند، حتما برایش دلیلی دارد و اگر دلیل آن را نمیگوید به خاطر این است که میداند اگر بگوید تو درکنارش نمیمانی

اگر کسی برای امتداد ارتباطش با تو برنامه ای داشته باشد لازم نیست تو از او بپرسی یا به زور بگویی تکلیف منو روشن کن، او خودش در مورد آینده با تو صحبت میکند، و اگر یک مرد در تردید باشد با اجبار تو وضعیت بهبود پیدا نمیکند؛ همین که این بعد از چند سال شناخت از تو هنوز در تردید سپری میکند یعنی مسئله ای هست که الزاما هم ممکن است از تو نباشد، پس انرژی و زمانت را هزینه آن رابطه نکن.

و اگر زنی در تردید به ازدواج با شماست حتما به او فرصت بدهید و کمکش کنید تصمیم قلبی خود را بگیرد چون این فقط تصمیم به ادامه ارتباط با شما نیست، این تصمیم برای شریک شدن در همه چیز به مدت یک عمر زندگیست

ترک وابستگی ناسالم، شروع یک سفر برای پیدا کردن هویت حقیقی خودتان است، این که من چه کسی هستم، چه چیزی از یک رابطه میخواهم،خود من چه مسائلی دارم که باید حل کنم تا بتوانم یک رابطه خوب داشته باشم.
رابطه های ما آیینه های خودشناسی هستند پس اگر مسئله ای در ارتباط هست یعنی مسئله ای بین من و “خویشتن من” هم وجود دارد.
وقتی شما به پزشک میگویید میخواهم جسمم را سالم کنم و لاغر شوم به شما میگوید اول تغذیه ات را سالم کن، خوراک روانی تو بسیار هائز اهمیت است وقتی روح و روان تو تغذیه میشود میتوانی از آن وضعیت راحت تر جدا شوی و به قول خودت سم هر روزه را دیگر سر نکشی!!

بدون تو نمیتونم ادامه بدم

به این خیلی فکر کن که حقیقتا ( ارزش تو به چیست؟)پیدا کن آن ارزش در تو چیست که هیچکس نمیتواند از تو بگیرد و روی خودت سرمایه گذاری کن، اینجا، تو میتوانی خود را پیدا کنی و هنگامی که فرد خود را پیدا میکند، دیگر مثل یک زالو از یک فردِ دیگر تغذیه نمیکند، خیلی از ما وابسته ی یک رابطه هستیم چرا که داریم از آن رابطه تغذیه میکنیم، حاضریم هر کاری کنیم که او بماند چراکه فکر میکنیم( من به تنهایی نمیتوانم)
پی بردن به ارزش درونی خودت به تو کمک خواهد کرد که در ارتباطت با افراد این احساس وابستگی ناسالم را نداشته باشی

رابطه جذابیت و شکوفایی

وقتی به فردی عشق ورزیده میشود، او شکوفا میشود، مثل گیاهی که در معرض خورشید و آب قرار گرفته رشد میکند، انگیزه میگیرد هدفهایش برایش روشن تر میشود
انسان با عشق تغذیه میشود رشد میکند، حالش خوب میشود؛ اگه در رابطه ای هستید بدون قید و شرط به همسر خود عشق بدهید بگذارید یک انسان دیگر در مجاورت عشق شما شکوفا شود؛ اما مهمتر از آن این است که اول این عشق را به خودتات بدهید، آنقدر خودتان را سیراب کنید تا گدای عشق دیگری نباشید آنگاه تو عشق را در خودت احیا میکنی و حالا میتوانی دیگری را در مجاورت عشق خود قرار دهی و همینطور در مجاورت عشق او قرار بگیری و این انرژی ها به شکل فزاینده ای باعث رشد و شکوفایی هر دو شما خواهد شد
در سرت چه چیزهایی را پرورش میدهی، به چه بذری آب میدهی؟
همان بذر در زندگی تو محصول خواهد داد
چه افکار و باورهایی را مدام تغذیه میکنید ازمحصول همان درخت در زندگیتان برخوردار میشوید!

سوده هروی(روانشناس)/ وابستگی ناسالم

ما هستیم که روح جهان را تغذیه می کنیم و زمینی که بر آن زندگی می کنیم بهتر یا بدتر خواهد شد. اگر ما بهتر یا بدتر شویم. اینجاست که نیروی عشق وارد می شود چون تا زمانی که عشق بورزیم. همواره آرزومندیم بهتر از آن باشیم که هستیم

پائلوکوئلیو