تندرستی وپزشکی

آب لاغر میکند یا چاق ؟ می‌ گویند آنهایی که می‌خواهند وزن کم کنند، باید زیاد آب بنوشند. آیا این حرف، از نظر علمی، درست است؟این، سوالی است که از دکتر مسعود کیمیاگر،…

غلات صبحانه که بیشتر ما آن را با نام تجاری کورن فلکس می شناسیم، از اواخر قرن نوزدهم وارد برنامه غذایی کسانی شد که اهل گوشت خوردن نبودند و به اصطلاح، سبزی خوار بودند.…

ویتامینD به مقابله با کرونا کمک میکند؟ با این ویتامین از کرونا در امان میمانیم؟ محققان باور دارند، مصرف ویتامین دی(D)، که به عنوان درمانی برای سل هم مورد بررسی قرار…

آب قلیایی چیست و آیا خواصی برای بدن دارد ؟ این آب خواص خود را دارد و شرکت‌های تولیدکننده‌ی این دستگاه‌ها با توجه به خواص آن تبلیغات گسترده‌ای‌ در خصوص آن‌ها انجام…

 معرفی دمنوش گلپر و خواص آن همهٔ گونه‌های سردهٔ گلپران معطر هستند و برخی گونه‌ها در آشپزی ایرانی به عنوان ادویه کاربرد دارند. گونه‌های دیگری از گلپر در صنعت داروسازی…

برنج از غلات بسیار مغذی و پُر مصرف ‌ترین غذای دو سوم جمعیت جهان محسوب می ‌شود. ویژگی‌ های خاص برنج، آن را به یک ماده‌ی غذایی پُر مصرف، برای تأمین نیازهای غذایی تبدیل کرده…

گیاهان خشک را باید دور از نور نگه داشت تا از اکسید شدن مواد آن و تبخیر شدن اسانس آن ها جلوگیری شود. هم چنین برای جلوگیری از کپک زدن باید در جای هوا دار، خشک و گرم به خشک…

وانیل(VANILLA PLANIFOLIA) میوه گیاهی است به نام وانیل. عطر دل‌پذیر و طعم وانیل آن را به عنصر ضروری در صنعت مواد غذایی و آشامیدنی‌ها تبدیل کرده است و اغلب در تهیه دسرها،…

خواص بی نظیر دمنوش هوفاریقون دمنوش هوفاریقون آرامبخش و تقویت‌کننده سیستم ایمن هوفاریقون آرامبخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است، همچنین دمنوش ترکیبی از چهار گیاه گل…

آیا هویج برای سیگاری ها خطرناک است ؟ هویج  بخاطر ویتامین و خواصش در اکثر خانه ها یافت میشود و می تواند حتی سرطان را از خانه بیرون کند؛ اما نه برای همه افراد! طبق…

وضعیت لب ها چه نکاتی را درباره سلامتی آشکار میکند؟ 1_ترک خوردن گوشه لبها: شاید لب هایتان را زیاد زبان میزنید و گرما و رطوبت گوشه دهان شرایط مناسبی برای بروز عفونت…

بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی…

نشانه های مشکلات تیروئید چیست؟ تیروئید شما ممکن است کوچک باشد، اما تاثیر بزرگی بر روی کل بدن شما دارد. تیروئید یکی از موثرترین اندام‌ها در بدن شما است. این غده…

مصرف روزانه زردچوبه چه فوایدی دارد ؟‌ زردچوبه به دلیل خصوصیات آنتی‌اکسیدانی قوی خود یکی از موثرترین مواد در جلوگیری از سرطانی‌شدن سلول‌های بدن است. این گیاه همچنین…

هم پسته و هم بادام دارای خواص بی‌شماری هستند. در این مقاله اول گلچینی از خواص پسته و سپس خواص بادام را مرور می‌کنیم. با ما همراه باشید. پسته پسته سرشار از فیتواسترول و…

داروهای گیاهی بهترند یا داروهای شیمیایی؟ تردید در مورد اثربخشی گیاهان دارویی از آن جا ناشی می‌ گردد که نحوه ی آماده‌ سازی داروهای گیاهی و تحویل آن ها به مردم به نحو…

چای آویشن برای سلامتی انسان فواید زیادی دارد . گیاه آویشن فشارخون را بالا میبرد و اعصاب را تقویت می کند . برای رفع کولیتهای مزمن از گیاه آویشن و چای آویشن استفاده می شود…

معجزه تغذیه در رفع افسردگی گاهی اوقات به اشتباه تصور می‌شود کسانی که دچار افسردگی هستند، فقط از احساس غم و ناراحتی رنج می‌برند در حالی که این بیماری نشانه‌ها و عوارض…

چرا آکنه میزنیم؟ راه حل درمان آن چیست؟ بيماری آكنه درحقيقت التهاب مزمن غدد چربی می باشد كه ازسنين نوجوانی آغاز میشود شروع آن به شكل ضايعات همرنگ پوست،برجسته وسرسياه يا…

اسپیرولینا یک جلبک سبز تیره رنگ است با میزان زیادی ویتامین، مواد معدنی و غیره؛ به طوری که به معدن طلای غذایی شهرت دارد. آزتک‌ها از همان اوایل قرن بیستم از این جلبک…

باید بدانید که بادام خواص بی‌شماری دارد، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و بخشی از تغذیه‌ی سالم را تشکیل می‌دهد. در این مطلب کوتاه به 7 واقعیت در…

چگونه از سیر به عنوان آنتی بیوتیک استفاده کنیم ؟ همه ماجرا، زیر سر «خئوپوس» بود! او که یکی از پادشاهان سلسله چهارم مصر باستان بود، دستور داد تا تصویر یک «حبه سیر» را…

اگر میخواهید صورتی پُر اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف…

تب نتیجهٔ پاسخ دمایی در برابر عفونت‌ ها و برخی از بیماری‌ ها است: بیماری‌های عفونی چون آنفلوانزا، ابولا، سرماخوردگی، کرونا، ایدز، مالاریا، گاستروآنتریت (التهاب…

اگر سرمای زمستان به بدن شما غلبه کرده است، مجبور نیستید برای خلاص شدن تا گرمای تابستان منتظر بمانید! گیاهان دارویی و ادویه‌جات رایجی که در کابینت موجودند می‌توانند به شما…

حقایقی درباره خواص پوست پیاز و پوست سیب زمینی سیب‌زمینی، اصولاً غذای مناسبی برای وعده‌های صبحانه، ناهار و شام محسوب می‌شود. سیب‌زمینی، غذای کم کالری بوده و سرشار از…

خواص ماست موسیر چیست؟ موسیراز خانواده سیر است و طبیعتا مثل سیر، خواص درمانی قابل توجهی دارد. برای قضاوت در مورد ماست موسیر بهتر است به خواص موسیر وماست به صورت…

انواع لوبیا ها جزو منابع پروتئین گیاهی هستند که در برنامه غذایی هفتگی و گاهی روزانه افراد جایگاه ثابتی دارند به طوری که مخلوط‌شان با غلات به اندازه پروتئین گوشت تأمین…

فواید بی نظیر عرق برگ چنار چنار ( Platanus) درختی با ارتفاع ۴۰ تا ۵۰ متر می باشد این درخت که بسیار قطور می باشد دارای ظاهر بسیار زیبایی می باشد . چنار دارای تنه ای به…

جوش آکنه معمول (به انگلیسی: Acne vulgaris) یا رُخ‌جوش* یا جوش غرور جوانی، که مردم آن را با عنوان جوش‌های ناشی از غرور جوانی می‌شناسند یکی از شایع‌ترین بیماری‌های…