تندرستی وپزشکی

هویج های رنگی چه خواصی دارند ؟ هویج یکی از متنوع‌ترین سبزی‌ها و در ضمن منبع خوبی از ویتامین‌های B، C، پکتات کلسیم و پکتین نیز می‌باشد.یکی از راه‌های کاهش کلسترول خون،…

کدام نوشیدنی ها باعث لاغری میشوند ؟ اگر به دنبال راهی برای لاغر شدن یا کم کردن چند کیلو وزن هستید این مطلب را مطالعه کنید. بعضی از نوشیدنی‌ها این قابلیت را دارند که…

این گیاه بومی جنوب غربی آسیا و جنوب اروپا به خصوص بخش مدیتراته است. طبیعت رازیانه گرم است و در برخی مناطق با نام بادیان یا بادیانه هم شناخته می شود. فواید بی نظیر…

بسیاری از افراد هندوانه را مصرف می‌کنند ولی دانه‌های آن را دور می‌ریزند. در بسیاری از کشورهای آسیایی تخمه های هندوانه جمع‌آوری می‌شوند، طی فرآیندهای مخصوص خشک می‌گردند و…

چگونه بوسیله ناخن ها متوجه بیماری یا سلامت خود شویم؟ با استفاده از انگشتان اشاره و شست راست خود، نوک ناخن های دست چپ خود را فشار دهید و به قسمت فوقانی انگشتان چپ خود…

زیره‌ای که استفاده می‌کنیم، انواع متفاوتی از جمله سبز و سیاه دارد و در واقع، میوه گیاه زیره است که در بسیاری از مناطق ایران به ویژه کرمان و خراسان یافت می‌شود. زیره نه…

جوز هندی جوزهندی یا جوز بویا نوعی ادویه است. جوزهندی تخم سخت و خوشبوی درخت جوز بویا است که آرد می‌کنند و مصرف آن به عنوان ادویه صورت خشک شده در مناطق گرمسیری رواج بسیاری…

23 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید (A+ B +C+D+K) پزشکان آمریکایی تاکید دارند با وجود اهمیت مصرف ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای حفظ سلامت بدن، آمارها نشان…

۹ نکته مهم که گیاهخواران باید بدانند گیاهخواری یک سبک زندگی متفاوت و هنوز هم تا حدی بحث‌برانگیز برای افرادی است که قصد دارند هم شیوه زندگی سالم‌تری در پیش بگیرند و هم…

این 7 نوشیدنی را همراه با دارو نخورید قبل از این که برای بلع دارویتان سراغ هر نوع نوشیدنی بروید، مراقب باشید:نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های…

بهترین صبحانه، ناهار و شام برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا بنظرتان کدام یک از این دو عبارت درست است: “زمانی که تب دارید، کمتر غذا بخورید و اگر سرماخوردگی دارید،…

خواص باورنکردنی ریحان امام صادق علیه السلام در مورد ریحان می فرمایند: اَلْحَوک بَقْلَةُ الأَنْبیاءِ، اَما اِنَّ فیهِ ثَمانَ خِصالٍ:یمْرِئُ وَ یفْتَحُ السُّدَدَ وَ…

شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می‌شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. جالب است بدانید در رابطه با اثرقهوه سبزو ماده موثر موجود…

دانه های مغذی و انواع تخمه چه خواصی دارند؟ خواص انواع دانه های مغذی آیا می‌دانید شاهدانه کنجد و انواع تخمه چه خواصی دارند؟ اگر جوابتان منفی است بدانید که این دانه‌ها…

خواص دارویی گیاه بسفایج (بسپایچ، بسفایح) گیاه دارویی بسفایج (Polypodium vulgare) نام علمی: polypodium vulgar نام عمومی: polypody نام انگلیسی: polypody common نام…

بدن و جیوه تهدید سلامتی با مصرف برخی ماهی های حاوی جیوه ماهی جزء مهمی از یک رژیم غذایی سالم است که حاوی پروتئین‌های با کیفیت بالا و سایر مواد مغذی ضروری بدن می‌باشد.…

باسلیقون زیره کرمانی، زیره دشتی زیره گیاهی است که به صورت بوته‌ای رشد می‌کند و جزء خانواده چتریان است. حتما در مورد خواص دارویی و درمانی این گیاه چیز‌های زیادی شنیده…

اسطوخودوس گیاه اعجاب انگیزی است که در سلامتی بدن معجزه می کند! این گیاه جای سوختگی و نیش حشرات را تسکین می دهد، خواب راحتی به ارمغان می آورد، به هضم غذا کمک می کند و یک…

خواص زنجبیل ویسقون فیها کاسا کان مزاجها زنجبیلا در آن جا جامی بنوشانندشان که آمیخته بازنجبیل باشد.(سوره انسان/ ۱۷) خواص بیشمار زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان…

شیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌گردند. از جمله این شیره‌ها، شیره خرما می‌باشد. شیره‌ی خرما…

مغز میوه گردو دارای خاصیت خون سازی و بعضی از دانشمندان معتقدند که خوردن آن مانع تشکیل سنگ کیسه صفرا میشود. پوست ریشه گردو و پوست خارجی میوه گردو هر دو قابض بوده برای…

انواع مختلف چای سفید - گل صد تومانی سفید ( white peony) - ماه طلایی (golden moon) - سوزن نقره ای (silver needle) - ابر سفید (white cloud) تفاوت انواع چای…

سکته مغزی نوعی اختلال نورولوژیک ناگهانی است که به علت عروق کانونی قابل انتساب است که به دنبال آن خون‌رسانی به ناحیه‌ای که دچار سکته مغزی شده‌است مختل می‌شود کاهش ملموس…

شقاقل شقاقل یا هویج قمی به فرانسوی Panais cujtiv e , Panais، نوع مزروع آن و Panais checacul نوع صحرایی آن و به انگلیسی نوع مزروع آن را Parsnip و نوع وحشی آن را Wild…

خواص شگفت انگیز گیاه جینکو چیست ؟ کُهَن‌دار یا گینکو یا ژینکو یا جینکو (نام علمی: ginkgo biloba) یک گونه از سردهٔ کهن‌دار Ginkgo و تیره کهن‌داریان Ginkgoaceae است. درختی…

نام دیگر نخود، لوبیای گاربانزو( garbanzo bean ) می باشد. نخودفرنگی، عدس و نخود بصورت یكسال در میان و چرخشی با گندم و جو در یك زمین زراعتی- كشت می شوند. این حالت چرخشی…

تا حالا این سوال برای شما پیش آمده است که شام چی درست کنید؟ ما در این مطلب به برسی و پیشنهاد خوشمزه ترین غذاهایی که می توانید برای شام درست کنید می پردازیم. یکی از…

روغن یاسمن یا روغن چنبیلی چیست؟ چه فوایدی دارد؟ روغن یاسمن، نوعی روغن گرفته شده از گل یاسمن است ، یک درمان محبوب طبیعی برای بهبود روحیه، غلبه بر استرس و متعادل سازی…

طی هزاران سال از گیاه گشنیز برای مصارف آشپزی و دارویی استفاده می ‏شده است. گشنیز متعلق به خانواده‏ ی جعفری، مانند انیسون یا بادیان رومی، زیره سیاه، شوید و رازیانه می‏…

هسته زردآلو هسته زردآلو ، مرگ آور یا زندگی بخش؟ در حالی که تحقیقات آزمایشگاهی پیشنهاد داده است که آمیگدالین خاصیت ضد سرطانی دارد، کلینیک آزمایشیِ موسسه ملی سرطان این…