تندرستی وپزشکی

پنیر لیقوان چه ارزش غذایی دارد؟ روستای لیقوان ، روستای کوچکی است و دام‌های آن مسلماً نمی‌توانند شیر کافی برای تمام پنیرهای لیقوانی که در سطح کشور تهیه و عرضه می‌شوند،…

مهمترین خاصیت شیره انگور، انرژی زا بودن آن می‌باشد. به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌های ضروری در شیره انگور، این ماده غذایی در درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد. از جمله…

گیاه بابا آدم در زبان  زبان ژاپنی «گوبو» این گیاه بیشتر با عنوان برطرف‌کننده جوش معروف می‌باشد. از اثرات این گیاه بهبود بیماری‌های پوستی مانند کچلی، کهیر، آبسه، آکنه،…

تاثیر ویتامین ها و هورمون ها در مغز و اختلالات سلامتی اثر ویتامین ها در مغز وجود برخی از ویتامینها برای سوخت و ساز طبیعی مغز ضرورت دارد. ویتامین های گروهB مهم ترین…

پیشگیری از سرطان کبد و کولون با مصرف سیب زمینی خواص سیب زمینی و بررسی کامل ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی موجود در آن سیب زمینی یک گیاه ریشه ای متنوع و…

مصرف قارچ چه فوایدی برای بدن دارد ؟ دو هزار سال پیش ژاپنی‌ها و چینی‌ها قارچ را کشف کردند. آنها از قارچ در طب سنتی خود بهره می‌جستند. برخی از گونه‌های قارچ، خوراکی و…

کرفس کوهی گیاهی برای فشارخون و چربی خون کرفس کوهی گیاهی بومی از خانواده چتریان است که به صورت وحشی در ایران رشد می کند که اندام هوایی این گیاه در طب سنتی برای درمان…

سنگ کلیه (به انگلیسی: urolithiasis) و یا (به انگلیسی: Kidney stone disease)، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. سنگ کلیه به‌طور معمول در کلیه تشکیل…

برای فواید فیبر تقریبا نمی‌توان پایانی متصور شد؛ از پایین نگه‌ داشتن کلسترول خون گرفته تا قند خون متعادل، کنترل وزن و سلامت هاضمه. زنان زیر ۵۰ سال باید روزانه ۲۵ گرم فیبر…

آیا نوشیدنی ها تاثیری در آب کردن چربی شکم دارند؟ چند نوشيدني سالم و گوارا را به شما پيشنهاد مي کنيم که علاوه بر لذت نوشيدن آنها،سلامت و زيبايي اندام شما نيز حفظ خواهد…

اطلاعات دارویی سدیم کلراید موارد مصرف سرم تزریقی سدیم کلراید محلول ايزوتونيك (9/0 درصد كلرور سديم يا محلول نمكي نرمال) به عنوان جانشين شونده در حالاتي كه با از دست رفتن…

گیاه خولنجان چه خواصی دارد؟ خولنجان گیاهی علفی، چندساله به ارتفاع 3 متر و از تیره زنجبیلیان است. دارای ساقه‌های زیرزمینی ضخیم و ساقه‌های هوایی فراوان می‌باشد. ریشه…

بادام زمینی دارای چربی‌های غیراشباع تک‌ زنجیره است که به لاغری کمک می‌کنند، فیبرهایی دارد که سبب احساس سیری می‌شوند و پروتئین‌هایی دارد که سوخت‌و‌ساز بدن را تقویت…

پوست شفاف و جوان از دیرباز رویای بشر بوده است. از روش‌های سنتی اجدادمان برای جوان نگه داشتن پوست با معجونی از شیر و عسل تا ترفندهای کلوپاترا، ملکه مصری‌ها، که برای سفت…

سندروم قلب شکسته اولین بار دردهه ۱۹۹۰ میلادی توسط روانشناسان ژاپنی به احساسات افراد پس از وقوع شوک های عاطفی اطلاق شد سندروم قلب شکسته زن و مرد ندارد اما در زنان جوان…

علت های جالب عطسه کردن و حقایقی که در این مورد باید بدانید عطسه کردن یکی از مکانیسم های دفاعی و طبیعی بدن برای بیرون کردن مواد خارجی است و حفظ ریه ها و سایر اعضای بدن…

هیچ کس نمی‌تواند ادعا کند از خوردن یک مشت آجیل یا خشکبار لذت نمی‌برد. باید بدانید که با همین یک مشت می‌توانید با یک تیر چند نشان بزنید. عمرتان را زیاد کنید و خوش‌تیپ‌تر…

معرفی درخت و میوه جمبو جمبو یا آلو جاوه ای نام درخت میوه دار و همیشه سبزی است که در استان هرمزگان در جنوب ایران می روید. این درخت گرمسیری با نام علمی (Syzygium cumini)…

معجزه ای به اسم الزی سیر صحرایی ، پیاز کوهی ، والک کوهی که به زبان بومیان منطقه الزی می گویند سرشار از کلسیم است وخوردن آن تنفس را آسان ودرمان استالزی گیاهی است شبیه…

اگر در باغچه‌ی منزلتان رزماری دارید خوشا به حالتان چون گنجینه‌ای‌ از خواص در اختیارتان هست. برگ‌ها، گل‌ها و روغن گیاهی آن جزو بهترین درمان‌های طبیعی محسوب می‌شوند که…

3 دلیل مهم برای مصرف بروکلی چیست ؟ این کلم سبز رنگ خوشمزه، ضد سرطان و سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. توصیه می‌کنیم از این گیاه سبز سخاوتمند نهایت استفاده را…

گاهی سردردهای عروقی ناشی از کمبود پتاسیم است و موزبه دلیل دارا بودن این ماده‌ی معدنی می‌تواند درمان موثری برای آن باشد. علاوه بر این پوست این میوه برای تسکین خارش و تورم…

هل سبز گیاهی است که بومی جنوب شرق آسیا است.هل درختی است از خانواده زنجبیل به صورت وحشی و پرورشی در مناطق کوهستانی و در سایه درختان می‌روید هل سیاه و سفید نیز از نظر خواص…

سرکه باعث کاهش قند خون می‌شود. مصرف مقدار کمی سرکه یعنی 10 گرم به همراه غذای شیرین، میزان گلیسمی یا همان قند خون را کاهش می‌دهد. به نظر می‌رسد که اسید استیک موجود در سکه…

بیماری هایی که با روزه گرفتن درمان میشوند دلیل اصلی بروز اکثر بیماری ها تجمع مواد زائد و سمی در بدن است که از پرخوری به وجود می آید. اکثریت افراد در خوردن زیاده روی می…

طرز تهیه گراتن سیب زمینی مواد مورد نیاز برای تهیه گراتن سیب زمینی : سیب زمینی       4 عدد کره                   25 گرم پنیر پیتزا           400 گرم سس مایونز…

ماده ای لزج و چسبناک از برگ انجیر مشتق می گردد. از همین خاصیت برگ انجیر برای تسکسن درد گلو و یا برطرف کردن خلط سینه استفاده می شود و از این جهت با خواص دوغ شتر مشترک است.

سود و زیان زنجبیل برای سلامتی بدن چیست ؟ زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه…

برای تقویت قوای جنسی از چه گیاهانی میشود استفاده کرد ؟ گل مغربی برای مقابله با خشکی واژن نتایج بررسی‌های محققان فرانسوی که در سال 2003 به چاپ رسیده است نشان می‌دهد از…

در گروه‌ های غذایی، نصف یک لیوان بستنی معادل یک واحد لبنیات در نظر گرفته می ‌شود و از نظر کالری با یک لیوان ماست یا دو لیوان دوغ برابری می‌ کند. در صورتی که از نظر میزان…